4 encuentros | Mujer y autoconocimiento desde la experiencia de la arte-terapia

Fechas: 07, 14, 21 y 28 de septiembre
Horario: 6:00 pm Colombia y México | 7:00 pm Chile | 8:00 pm Argentina

El taller nos invitará a transitar por un tiempo de introspección, expresión y creatividad, en referencia a nuestro ser de mujeres, desde nuestra espiritualidad, nuestra corporalidad y su resonancia en la vida, conectando con nuestro interior a través de la atención consciente, con las herramientas de la meditación y la arteterapia.

Nos invitará a:

• Crear un espacio personal de reflexión y continuo descubrimiento asociado con nuestra vida.
• Conectar con la referencia corporal, desde la sensación más mínima, hasta el movimiento de todo el cuerpo.
• Centrarnos en lo que fluye en el momento de la creación y en el proceso.
• Retomar lo que ha surgido en el proceso de la elaboración de la obra nos ayudará a ejercitar la atención consciente en más cosas cotidianas de la vida.

Requerimos tener en las sesiones:
Cuaderno de notas, hojas para dibujar, pluma, colores, crayolas, plumones, acuarelas o lo que te guste algunas revistas, pegamento, tijeras… (¡elige lo que tú quieras usar y tengas en casa!)

Docente: Mariana del Castillo Olvera
Duración: 4 semanas